生活習慣を改善することで新しい毛が生えてくる

肉よりも魚を食べる頻度を多くすること。

ラーメンスープなどは飲み干さず、必ず残しましょう。

間食は出来る限り慎みます。アルコールの摂取も適量を超えない。

運動をされていない方は、休日には出来るだけ散歩をします。
散歩のときは、脂肪燃焼加速のため早く歩くことがコツです。
以上、「面倒くさい」と思われる方は、改善できる育毛法は出来ません。

髪を再生させるためには、髪に栄養分を送らなければなりません。
髪に栄養分を送るためには、頭部に充分な血液を送り込らなければなりません。頭部に充分な血液を送り込むためには、血をサラサラにする必要があります。

これらは他力本願ではなく、あなたにしか出来ないことです。

ですから面倒くさい、と思わず、今日から少しづつでも、生活習慣を改善していきましょう。
育毛の成功は全身の改善が必要なので

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